"القدس المفتوحة" في طولكرم تنظم ورشة حول الصحة النفسية للشباب
نظّم فرع جامعة القدس المفتوحة في طولكرم، الأربعاء 2026/2/4، ورشة تفريغ نفسي استهدفت طلبة الجامعة، بعنوان "إدارة المشاعر والأزمات في ظل الأوضاع الأمنية الراهنة"، وذلك بالتعاون مع مركز علاج وتأهيل ضحايا التعذيب، وبمشاركة واسعة من الطلبة.
وجاءت هذه الورشة في إطار حرص الجامعة على دعم الصحة النفسية لطلبة الجامعة، وتمكينهم من التعامل الإيجابي مع الضغوط النفسية والتحديات اليومية التي تفرضها الظروف الأمنية الراهنة، وتعزيز قدرتهم على إدارة مشاعر القلق والتوتر وبناء آليات تكيف صحية تسهم في تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي.
من جانبها، أوضحت منسقة شؤون الطلبة في الفرع أ. بهادر رزق الله، أن تنظيم هذه الورشة جاء استجابة للضغوط النفسية المتزايدة التي يعاني منها الطلبة، مؤكدةً أن "شؤون الطلبة" تسعى باستمرار إلى توفير بيئة داعمة وآمنة تعزز من الصحة النفسية وتفتح المجال أمام الطلبة للتعبير عن مشاعرهم وتفريغ طاقاتهم بشكل إيجابي.
وقدمت الورشة الأخصائية النفسية أ. حنان عبد الهادي، التي تناولت خلالها مفهوم التفريغ النفسي، وأنواع المشاعر المرتبطة بالأزمات، وسبل إدارتها بطرق علمية وعملية، من خلال أنشطة تفاعلية وتمارين جماعية هدفت إلى مساعدة الطلبة على التعبير عن أنفسهم وفهم مشاعرهم والتعامل معها بشكل صحي.
وفي ختام الورشة، عبّر الطلبة المشاركون عن شكرهم للقائمين على الورشة، مؤكدين أن النشاط أتاح لهم مساحة آمنة للتعبير عن ضغوطهم النفسية، وأسهم في تزويدهم بمهارات عملية تساعدهم على مواجهة التحديات اليومية بثقة ووعي أكبر.
